Nell'attività sportiva l'integrazione è fondamentale, ma è importante conoscere ciò che realmente può dare un aiuto concreto. Seguendo i miei programmi avrai anche utili e fondamentali suggerimenti sugli integratori adatti a te e al tuo percorso personalizzato. In base alla tua condizione fisica e ai tuoi obiettivi la giusta programmazione potrà  massimizzare i tuoi risultati.